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先來看看度娘對于“空腹”一詞的定義。

空腹，就是空著肚子沒有吃東西。一般情況下的化驗所要求空腹的具體要求是：抽血的前一天晚上，欲體檢者保持平時的生活習慣，維持正常的飲食結構，并做到飯菜要清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，休息好。待第二天早晨起來后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，心緒平穩(wěn)地到醫(yī)院靜候采血。這樣的血標本才是準確反映病情的好標本。

需要空腹檢查的項目有哪些？

需要空腹抽血檢查的疾病主要為血糖、血脂類檢查項目，血流變檢查，此外還有糖尿病，產(chǎn)前抗體篩查等。

為什么需要空腹檢查？

空腹血是指清晨未進餐前所抽取的靜脈血,因為此時抽取的空腹血所檢查的各種生化成分比較穩(wěn)定,更具客觀性。

一般來說,需要空腹抽血檢查的化驗,大部分都是生化檢驗項目,而這些項目易受飲食因素的影響。因此,為避免因飲食因素帶來的差異,這些檢驗項目的正常值范圍,均以正常人群的空腹血檢測所得的數(shù)值,經(jīng)統(tǒng)計學處理而獲得,如肝功能檢查中的谷丙和谷草轉(zhuǎn)氨酶,正常人群的范圍為0-40單位/升等。

空腹抽血檢查的最大好處是能避開因飲食因素的影響,使檢驗結果更具客觀性,能較真實地反映機體的生化變化。如果在進食后采血,血液中的生化成分會出現(xiàn)暫時性的變化,所測得的結果,就不能客觀反映機體的真實情況,而影響臨床判斷的準確性。

那么回到話題，針對空腹檢查是否真的需要滴水不沾，小編小小地做了關于“如何理解空腹檢查”的調(diào)查，幾乎90%的小伙伴都認為，空腹就是什么都不吃，包括喝水。同時，也有小部分的小伙伴覺得，空腹檢查喝點水沒關系。一位小伙伴這么說，例如說空腹吃藥，你將藥用水沖服下去，水會比藥最先到達胃的吧，那時候肚子里已經(jīng)有水了，也沒有所謂的空腹吃藥的說法了，除非是直接干吞咽藥丸，才是真正的空腹吧。當然，小編對于這種說法也無法判斷是否準確，只是這種比喻似乎也有幾分道理。

于是，只能向?qū)＜仪笞C。河南省中醫(yī)院健康體檢中心副主任醫(yī)師王洪興說，空腹檢查不是要求絕對不喝一口水。在體檢當天，起床后可以喝一小杯水(大概200毫升)，保證人體必需的水分。由于在到達體檢中心前還有一段時間，人體能將這些水分完全吸收，故對體檢結果不會有影響。但是到了體檢機構后就不能喝水了，因為體檢項目里有血常規(guī)和尿常規(guī)檢查，喝了水對這些檢查結果會產(chǎn)生一些影響，等做完全部的空腹檢查項目就可以喝水和進食了。

醫(yī)生做了計算：我們?nèi)梭w血液的含量約占體重的7-8% ，所以體重60公斤左右的人的血量約4200-4800毫升。如果體檢的當天早晨喝下200毫升的白開水，從家里出發(fā)到醫(yī)院，再到你被采血，最快也要半小時，這時你喝下的那點水早已吸收，并已滲透入組織參與代謝。這半小時會有20-40毫升的尿液生成，還會通過呼吸和出汗排出一部分。所以你當時的血容量增加不會超過40毫升，算一下比例不到1% ，而這對血液的指標不會有任何的影響。

空腹喝含糖飲料會使血糖驟然升高，特別是在體檢抽血前的幾小時之內(nèi)，因此最好不要喝含糖飲料，以免影響體檢結果。

一般來說，喝白開水不會干擾血糖的監(jiān)測結果?？崭寡潜O(jiān)測要求的“空腹”一般是指不攝入熱量，比如吃主食、肉蛋、奶等食物，而不嚴格限制飲水。所以可以消除顧慮，測空腹血糖前如果口渴，可以少量飲水。但是對于一些含糖的飲料要予以限制，其可能影響血糖檢測的結果。

空腹血糖檢查的時間也有講究，時間應選擇在頭天進餐后8-12小時，最多12小時檢查。時間長了，血糖也不準了。有些患者覺得只要不吃早飯，也不管這個時間是上午8點還是10點去檢查血糖的想法也是不正確的。

這么看來，空腹檢查還是可以喝水的，控制喝水量是200毫升以內(nèi)。當然，小編不是水牛，一喝就得一大杯，相信準媽媽也不是抽水機，就需要喝上一大瓶才滿足，小小一杯解解渴維持正常的水分需求，也是不影響檢查結果。當然，如果能忍住不喝，那就等抽血后再喝，這樣自然更好了。只是，還是那句話：讓小編不喝水，臣妾做不到?。?/span>

說起空腹檢查，也可能存在這樣一個誤區(qū)——空腹就是要餓肚子嗎？

解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任尹士男說到，空腹血糖能反映胰島功能，是臨床上常用的一個指標。但在日常生活中，有不少患者對“空腹”有諸多誤解，有的認為空腹就是要餓肚子，餓得時間越長指標越準。還有的患者害怕指標會高，有意晚去醫(yī)院抽血。其實，空腹血糖不等于“饑餓”血糖，測空腹血糖前沒有必要故意去長時間餓肚子。

人的機體有強大的自我調(diào)節(jié)功能，當身體處在饑餓狀態(tài)時，體內(nèi)各項機能指標都會發(fā)生變化，這樣采集到的血樣標本就會失真，從數(shù)字上看結果可能“正?！?，但背后可能掩蓋患者真實的病情。